А где гарантии? Доверяй, да проверяй! (часть 2я)

Завершим тему, начатую вчера. Узнаем 5 основных причин излишней подозрительности.

У подозрительности может быть масса причин, и для того чтобы самостоятельно от нее избавиться, рекомендуем выяснить, что же конкретно является причиной вашей недоверчивости.

5 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН ИЗЛИШНЕЙ ПОДОЗРИТЕЛЬНОСТИ. 1. Непрощенная обида Да, вслух вы произнесли слова прощения, однако в глубине души не простили. Поэтому-то и начинаются подозрения: почему муж так поздно пришел домой? Неужели он снова?.. Такая подозрительность особенно опасна в отношениях с самыми близкими, ведь она может постепенно, шаг за шагом, их испортить. Для того чтобы избавиться от нее, вам надо научиться прощать от всего сердца. 2. Негативный опыт В прошлом у вас была схожая ситуация: тоже начальник, тоже пообещал повышение. Но в самый последний момент все переиграл. Внешняя схожесть ситуации (а иногда и внешнее сходство собеседника) может вызвать приступ подозрительности. Попробуйте отрешиться от своего негативного опыта и понять, что перед вами совершенно другой случай. 3. Антипатия Бывает так: не нравится человек, и все! Иногда причиной антипатии является веская причина (несходство характеров, личного опыта, темперамента), а иногда вы даже не понимаете, отчего так негативно настроены к нему. Однако начинаете выискивать в его словах скрытый смысл, а в действиях – нечистоплотные намерения. Попробуйте отойти от привычки видеть в человеке только негативное. Ведь все мы многогранны, и нахальный мужчина может оказаться ответственным работником, а крикливая соседка – честнейшим человеком. 4. Темная полоса Не бывает так, чтобы жизнь постоянно была светлой и приятной. У каждого из нас бывают темные полосы, когда кажется – всё и все плохи, никаких перспектив, ничего хорошего… В такие моменты мы склонны даже самое хорошее событие трактовать в негативном свете. Если у вас сейчас именно такой период хандры, попробуйте не концентрироваться на недоверии в людях. И ищите выход к светлой полосе жизни! 5. Собственные недостатки Честный человек, как правило, не подозревает окружающих во вранье, обязательный – в том, что его могут подвести на ровном месте. Зачастую мы проецируем на окружающих свои собственные недостатки и наделяем их своими качествами. Поэтому если вы частенько думаете о том, что ваши подруги могут выболтать ваши секреты, спросите себя: а насколько я умею хранить тайны? _______________________ Если Вам важен наш диалог, пишите мне annaverlos09@gmail.com Я отвечаю на все полученные мной письма. (Если вы мне писали и не обнаружили ответ - проверьте папку СПАМ. Я вам точно отвечала!)