Мой выбор - Делать или отложить.

Приятно обещать себе с понедельника начать новую жизнь: сесть за изучение полезного и нужного курса, начать делать зарядку, выйти на пробежку или перейти на правильное питание. И что? Начинается новая неделя, а изменения снова откладываются. И ведь наши предпочтения изменяются со временем: то, что мы хотим сделать через какое-то время — это не то же самое, что мы действительно сделаем, когда время наступит. С тонкостями «откладывания на никогда» продолжаем разбираться...

--------------------------------------------------------------

А я думаю, что такие примеры - не редкость. Сама через такое проходила :-) Решает человек бегать по утрам. Он воображает, как через неделю встанет по будильнику, достанет подготовленный спортивный костюм, наденет кроссовки… А когда неделя проходит, спать хочется ужасно, и он выключает будильник, обещая себе начать завтра.

Или так. Мы знаем, что нужно купить подарки родным на Новый год, мы хотим этого, а покупаем только в последнюю неделю. Мы знаем, что нужно к зубному, а зуб вроде пока не очень беспокоит… в результате все равно идем к нему, когда от боли уже не знаем куда деваться...

И они копятся, эти незавершенные дела. Книги, которые хочется прочесть. Текст, который хочется написать. Языки, которые хочется выучить.

Не то чтобы мы обманываем сами себя, нет! Мы действительно хотим начать бегать. Весь вопрос в том, какой выбор мы делаем, когда срок действия наступает: сделать или в очередной раз отложить. Но почему бы и не отложить, если пока не припирает?

Можно попробовать с этим бороться. Купить красивенный ежедневник-планер, к примеру, -знаменитый Богуш-бук. Или установить на ноутбуке/телефон программы-ежедневники. Прочесть книги по тайм-менеджменту. Посетить тренинг. Стать фанатом личной эффективности. Выбор сделан! Коучинг учит, что любой выбор для нас наилучший, и это действительно так. Тогда возникает вопрос, чем обусловлен такой выбор. Хотите понять?

Есть вопросы ко мне и готовы к диалогу? Напишите мне на annaverlos09@gmail.com